Desayuno o Merienda…NUTRITIVO

By febrero 25, 2012Cocina
Para no perder la costumbre de hablar de todo, hoy os traigo un “post”
de mi desayuno.
He ido al Gym muy tempranito y he llegado a casa con un hambre terrible, entonces se me ha ocurrido hacer un MEGABATIDO

Ingredientes:

1 plátano, 1 pera, 3 fresones, 1 yogur natural,
1 puñado de cereales integrales y el zumo de una naranja.
Ahhh y una cucharadita de miel que le he puesto después.
Antes le ponía leche pero ahora no me sienta bien,
sólo tomo leche de Avena y leche de Soja pero para los batidos no me gustan.
Todo junto a la batidora:

Dejar que se mezcle bien,
porque es todo muy denso al no tener el liquido de la leche.
Y éste es el resultado:
Como véis, ha salido espesito jajajajaja casi lo puedo comer a cucharadas.
Pero claro al no llevar liquido pues sale así, aunque a mi no me importa.
A disfrutar!!!! estaba riquisimo!
Un besote, espero que os haya gustado, muaasssss *__+
Puedes seguirme:

Desayuno A Tope!!!!

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